インスタが表示されなくなる前に｜投稿前に確認したいチェックリスト

Instagram（インスタグラム）では、投稿内容や操作方法によっては、意図せず「表示されにくい状態」になることがあります。

トラブルが起きてから対処するよりも、事前に防ぐこと が最も効率的です。

この記事では、インスタ投稿前に確認しておきたいポイントをチェックリスト形式でまとめました。

投稿前チェックリスト① 投稿頻度が極端になっていないか

• ・短時間に連続投稿していないか
• ・数日間まったく投稿していなかったか

急激な変化は、アルゴリズム上マイナスになることがあります。

チェック② 同じ内容・画像の連投になっていないか

• ・ほぼ同じ写真・動画
• ・キャプションの使い回し

これらは 評価が下がる原因 になります。

チェック③ ハッシュタグの使い方

• ・毎回同じハッシュタグを使っていないか
• ・関係ないタグを付けていないか

不適切なハッシュタグは、表示制限の原因になることもあります。

チェック④ 外部リンク・誘導が多すぎないか

• ・毎回外部サイトへの誘導
• ・スパム的なリンク

これも注意が必要です。

チェック⑤ ガイドライン違反の可能性

• ・著作権
• ・センシティブ表現
• ・誤解を招く表現

投稿前に一度見直しましょう。

チェック⑥ 外部ツール・自動化の使用

• ・フォロー自動化
• ・いいね自動化

制限の原因として非常に多いポイントです。

チェック⑦ 投稿直後の操作量

• ・投稿後すぐ大量の操作
• ・短時間で多くのアクション

これも制限につながる可能性があります。

表示されない状態が続く場合は？

もし表示されない症状が出た場合は、以下の記事も参考にしてください。

▶ インスタが表示されない原因と対処法まとめ

▶ インスタの制限はいつ解除される？期間と回復のサイン

まとめ

インスタの表示トラブルは、事前のチェックで防げるケースが多い です。

日常的にこのチェックリストを意識することで、安定した運用につながります。